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A Felicidade é uma experiência ligada à sabedoria

A Felicidade é uma experiência ligada à sabedoria

A Felicidade é uma experiência ligada à sabedoria

À medida que evoluímos, passamos pelo processo de autoconhecimento, de percepção da felicidade. E neste processo, passamos por três fases:

1ª fase – Esta ocorre na infância. É onde a criança idealiza a sua felicidade como o “prazer eterno”. Ela crê que a felicidade deva fazer parte de todos os momentos de sua vida, mas com o passar do tempo surgem as frustrações e ela logo começa a colocar a sua expectativa de felicidade para o futuro.

 

A Felicidade é uma experiência ligada à sabedoria

 

2ª fase – As pessoas passam a assimilar as suas frustrações e a acreditar que a vida é apenas um conjunto de momentos felizes. É o caso, por exemplo, das pessoas que trabalham o mês inteiro e só se sentem felizes no dia do pagamento, ou das pessoas que só se sentem felizes quando estão à mesa, durante as refeições...

 

A Felicidade é uma experiência ligada à sabedoria

 

3ª fase – A fase da sabedoria, onde as pessoas passam a aproveitar ao máximo as alegrias, desfrutando de cada momento, sem desperdiçar nenhum acontecimento da vida. Tiram proveito da dor para se aprimorar e adquirem uma visão global da vida.

 

A Felicidade é uma experiência ligada à sabedoria

 

Então saiba usufruir da riqueza de estar vivo e desfrute de cada momento de sua vida. Esse é o processo de aprendizagem da felicidade.

 

Fonte: Trechos do livro O sucesso é ser feliz, Roberto Shinyashiki. Recomendo a leitura

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